😈 你的内在人格类型是什么？

A. 关掉社交软件，一个人把之前想看的书和电影补掉。

B. 约上熟悉的人，边喝咖啡边聊天散步，顺便拍点好看的照片。

C. 列个清单：整理房间、复盘账单、规划下个月计划，一个个勾掉。

D. 随便订一张车票，去一个没去过的地方逛一天再说。

A. 先自己查资料、想方案，不太愿意第一时间开口求助。

B. 找一个懂你的人，先把情绪说出来再想怎么办。

C. 把问题拆成几块，分析每块的风险和成本，再做决策。

D. 先随便选一个看起来最可行的方案试试看，边做边改。

A. 我习惯把真实想法放在心里，不太习惯主动表达。

B. 我容易想很多，也容易受伤，不敢太快投入关系。

C. 我讲话太直接、太理性，很多人会觉得有点“冷”。

D. 我节奏太快，总是自己先冲出去，别人跟不上。

A. 找到一间安静、可控的小房子，把自己的小世界安顿好。

B. 找到几家氛围喜欢的咖啡馆/书店，让自己有落脚的情绪据点。

C. 熟悉交通、办好各种卡和手续，把所有不确定因素降到最低。

D. 先随便住下来，边走边看，再慢慢调整要不要换地方。

A. 在心里给自己打个勾，然后安静地开始下一件事。

B. 想找一个懂你的人，好好分享当下的心情和细节。

C. 复盘整个过程，想想哪里还能优化，下次做得更好。

D. 立刻想：下一个目标是什么？趁状态好，再干一票。